2019年01月02日/品牌资讯
来源:GSD

冬季灸一灸,灸走你的亚健康!



艾灸是传承千年的中医疗法,随着人们的保健意识越来越强,艾灸也越来越受人青睐,艾灸不仅能治病防病,对调理亚健康也非常有效。



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主要表现为记忆力减退、注意力不集中、精神不振、烦躁易怒、情绪不稳定、工作效率下降、胸闷气短、肌肉酸痛等

症状不分性别,但分年龄,不同年龄的症状会有所不同,如健忘、疲劳都会随着年龄的增长而出现的更频繁,像注意力不集中、精神不振等则在青少年比较多见。


总而言之,亚健康是一种临届状态,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,久而久之亚健康状态就会引起疾病。



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中医讲究未病先防,已病防变,艾灸是点燃用艾叶制成的艾柱、艾条为主,熏烤人体穴位以达到保健治病的自然疗法,具有温经通络、行气活血、扶阳固本等作用。


古书有载:“夏养三伏,冬补三九,冬夏共治,阴阳调衡,疗效相得益彰”。



作为传统中医的一种重要疗法,艾灸一直被很多人所推崇和熟悉。但是,您真的了解艾灸原理吗?您知道何时艾灸最有利于增强体质、抵御疾病吗?今天和小编一起学习一下吧!



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可以。


中医方面认为,艾灸能够有着疏通经络、调和营卫的效果。能够很好的预防早衰、防治疾病的产生。还能够调节人身体的阳气,达到温补的效果,在秋冬的时候是特别适合养生保健的一种方法。




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传统中医认为,气血通畅,才能维持人体正常生命活动。气血有“遇温则行,遇寒则凝”的特点,艾灸疗法可以使高温透彻身体肌骨经脉,使寒冷的气血温暖起来,流动更加畅快。


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艾火的纯阳热力和药力,能够迅速打开气结,消散淤血。正阳气进入体内,能够清除湿浊之气,散寒回阳。


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艾灸疗法历来就被医家公认为能激发人体免疫系统功能,促进新陈代谢。更多的人体正气,能提高体内各组织器官的抗病能力,具有良好的补益强身的养生功效。



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冬季艾灸,养生驱寒正当时

调理亚健康,灸出你的好气色


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